こんにちは！サイト運営者のcoffeeと申します。 このブログを訪れてくださったあなたは、きっと英語学習に並々ならぬ興味があり、「何から始めればいいのか」「どうすれば効率よく、挫折せずに習得できるのか」と真剣に悩んでいるのではないでしょうか。
私自身、最初から英語ができたわけではありません。新卒でグローバル企業に入社した際、会議の内容が全く聞き取れず、発言もできない自分に強い危機感を覚えたのが全ての始まりでした。当時はTOEICのスコアも低く、英語でのコミュニケーションには全く自信がありませんでした。
しかし、働きながら試行錯誤を重ねるうちに、TOEIC 940点というハイスコアを達成。現在はその英語力を武器に、外資系IT企業で世界中のチームと連携しながら働いています。
この記事では、英語学習初心者の方に向けて、私が泥臭く実践して効果を証明してきた「継続しやすく、かつ結果が出る学習法」を余すことなくお伝えします。仕事や学業と両立しながら英語力を底上げしたい、短期間でスコアを爆上げしたいという方にとって、羅針盤となるような情報を詰め込みました。
さあ、私と一緒に、新しい自分に出会うための「英語学習の旅」を始めましょう！
1. 英語学習を始める前に必ず知っておくべき「2つのマインドセット」
本格的な勉強を始める前に、まず心に留めておいてほしいことがあります。この土台が揺らいでいると、どんなに良い教材を使っても挫折してしまいます。
① 英語は「教科」ではなく、最高の「ツール」である
学生時代の「テストのための英語」という意識を捨てましょう。英語は自分の世界を広げ、誰かと繋がるための強力な「道具」です。この考え方を持つだけで、単語の暗記ひとつとっても「これはいつか誰かと話すための武器なんだ」と、モチベーションの質が変わります。
② なぜ学ぶのか？「目的」の純度を高める
あなたはなぜ、貴重な時間を使って英語を学びたいのでしょうか？
- 就職や転職を有利に進め、年収を上げたい。
- 海外旅行で、翻訳機を通さず現地の人と心を通わせたい。
- 海外ドラマのジョークを、字幕なしのニュアンスで笑いたい。
- 仕事で海外のクライアントと対等に渡り合いたい。
目的がはっきりすれば、自ずと「今やるべきこと」が見えてきます。旅行が目的なら日常英会話に特化すべきですし、TOEIC対策ならビジネス英語のロジックを学ぶ必要があります。目的は、挫折しそうになった時の唯一の踏ん張りどころになります。
2. ゴールから「逆算」して、現実的なアクションプランを立てる
目的が決まったら、次はその夢を「計画」に落とし込みます。
たとえば、「半年後のTOEICで700点を取りたい」と設定した場合：
- 現状把握： 今のスコアは何点か？（まずは模試を解いてみる）
- ギャップ分析： 目標まであと何点必要か？リスニングとリーディング、どちらの伸び代が大きいか？
- 時間配分： 1日24時間の中で、どこに学習時間を差し込めるか？
このようにゴールから逆算して、具体的な「今日やるべきこと」を決めるのです。計画があることで、日々の学習がただの作業ではなく、「目標達成への確かな一歩」に変わります。
3. 英語学習初心者のための「土台作り」3つのステップ
ここからは、私が実際に試して効果があった、具体的なインプット学習法を解説します。
a. 単語学習：レベルに合った教材で「五感」を使う
英語力の限界は、語彙力の限界です。しかし、いきなり難解な単語帳に挑むのは厳禁です。
- 自分のレベルに合わせる： 中学レベルに不安があれば、プライドを捨ててそこから始めましょう。基礎が抜けていると、その後の成長が止まります。
- 「発音」をセットにする： 単語を目で追うだけでなく、必ず声に出します。自分の口で発音できる音は、リスニングでも必ず聞き取れるようになります。
- 例文ごと取り込む： 単語単体ではなく、フレーズや例文の中で覚えることで、実際の使い道（文脈）が脳に刻まれます。
b. 文法学習：「なぜ？」という本質を理解する
文法は、英語という海を航海するための「地図」です。
- 中学文法こそが最強の武器： 複雑に見えるTOEICの問題も、実は中学レベルの文法の組み合わせで解けるものが大半です。
- 丸暗記を卒業する： 「なぜここは現在完了形なのか？」という背景にある感覚を掴むように心がけましょう。論理がわかれば、応用が効くようになります。
c. リスニング学習：毎日少しずつ「耳の筋力」を鍛える
リスニングは一朝一夕には身につきません。大切なのは「毎日英語の音に触れる」ことです。
日常に英語を溶け込ませる： 通勤中、料理中、洗濯中……。私はHuluで『フレンズ』を流しっぱなしにしていました。日常会話の宝庫であるドラマを繰り返し観ることで、ネイティブ特有のリズムが自然と体に染み込んでいきます。
シャドーイングの魔法： 聞こえた音をすぐ追いかけて発音するトレーニングは、リスニングとスピーキングを同時に底上げします。
4. 実践！TOEIC 940点を達成するための「戦略的」勉強法
TOEICは単なる「英語の試験」ではありません。限られた時間内に膨大な情報を処理する、いわば「情報処理能力」と「集中力」のテストです。私が940点に到達するために徹底した、3つの基本戦略を公開します。
【戦略1】「公式問題集」をバイブルとして徹底的に使い倒す
TOEICは出題形式がある程度パターン化されています。そのため、あれこれ多くの教材に手を出すよりも、本番と同じクオリティの「公式問題集」をボロボロになるまで繰り返すのが最も効率的です。
私は、まず『はじめて受けるTOEIC(R) L&Rテスト 全パート完全攻略』で「敵の正体（各パートの癖）」を理解し、その上で公式問題集を「時間を計って」解きまくりました。一度解いて終わりではなく、間違えた箇所は「なぜ間違えたのか（単語を知らなかったのか、読み飛ばしたのか、文法ミスか）」を徹底的に分析することが、スコア爆上げの鍵となります。
【戦略2】パートごとの「攻略法」をマスターする
Part1からPart7まで、それぞれに「戦い方」が異なります。
- リスニング（Part1〜4）： 先読みの技術を磨き、「音声が流れる前に、何を聴き取るべきか」を把握します。
- リーディング（Part5〜6）： ここをいかに「無意識レベル」で素早く解けるかが、Part7（長文）の時間を生み出します。
- 長文読解（Part7）： 全文を精読するのではなく、設問から逆算して必要な情報を拾い上げる「スキャニング」のスキルを磨きました。
【戦略3】「スキマ時間」をすべて学習に変えるハック術
仕事で忙しい中、机に向かって1時間勉強するのは至難の業です。そこで私が活用したのが、スマートフォン一つで本格的な対策ができる『スタディサプリENGLISH TOEIC対策講座』です。
このアプリは、忙しい社会人のライフスタイルに驚くほどフィットします。
20回分相当の実戦演習： スマホ一つで膨大な問題を解けるため、重い問題集を持ち歩く必要がありません。私はこのアプリを使い込み、リリース後短期間で大幅なスコアアップを実感した一人です。たった2ヶ月で250点スコアアップした人もいるほど、効果が実証されているサービスです。
1回3分からの講義動画： 通勤中の1駅、エレベーターの待ち時間、注文したコーヒーが出てくるまでの3分。この極小のスキマ時間を「学習」に変えることができます。
関正生先生の「神解説」： TOEIC満点講師である関先生の講義は、理系脳の私にとって非常にロジカルでした。「丸暗記しなくていい、英語の核」を教えてくれるため、納得感を持って学習を進めることができます。
5. 英語学習を「楽しく」継続するためのライフハック
勉強を「苦行」にしてはいけません。私の英語学習を支えたのは、楽しみながら学べる「エンタメ」と「習慣化」の力です。
海外ドラマで「生きた英語」のシャワーを浴びる
教科書には載っていない「リアルな会話」を学ぶには、海外ドラマが最適です。
おすすめの視聴ステップ：
- 1. まずは日本語字幕でストーリーを理解。
- 2. 次に英語字幕で、セリフと音を一致させる（Amazonプライムの同時字幕機能が便利！）。
- 3. 最後は字幕なしで、どこまで聞き取れるか挑戦する。
- 私は『フレンズ』を何度も観て、登場人物のセリフを真似する「シャドーイング」を繰り返しました。また、理系の方なら『アイアンマン』、サスペンスが好きなら『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』なども、楽しみながら英語に触れるのに最適です。
ニュース英語でビジネス教養も同時に身につける
私が10年以上愛用しているのが『CNN ENGLISH EXPRESS』です。
生の英語ニュースは最初は難しく感じますが、一つの記事を「20回読み込む」というマイルールを自分に課しました。繰り返すことで、単語の意味だけでなく、英語特有の文章構造が自然と頭にインストールされ、国際情勢にも詳しくなれるという一石二鳥の学習法です。
SNSで「学習仲間」と繋がる
一人で黙々と勉強していると、どうしても孤独で心が折れそうになります。そんな時は、X（旧Twitter）などのSNSで学習記録を発信し、同じ目標を持つ仲間と励まし合うのも効果的です。自分の頑張りを「見える化」することで、モチベーションを高く維持できます。です。
6. 英語学習でよくあるQ&A：初心者の不安を解消！
学習を始めると必ずと言っていいほど直面する悩みについて、私の経験から回答します。
Q1. 毎日どれくらい勉強すればいいですか？
A. 「1日1時間」を目標にしつつ、最短「1分」でもOKです。 理想は毎日1時間ですが、仕事が忙しい日に無理をして燃え尽きては意味がありません。大切なのは「英語に触れない日を作らない」こと。どうしても時間が取れない日は、単語を1つ覚える、あるいはスタディサプリで動画を1本見るだけでも「継続」とみなしましょう。この「毎日触れる」習慣が、数ヶ月後に爆発的な伸びをもたらします。
Q2. 留学しないと英語は上達しませんか？
A. 全くそんなことはありません。日本にいながらでも十分可能です。 私自身、留学経験はありませんが、国内でTOEIC 940点を取り、外資系IT企業で英語を使って仕事をしています。今はオンライン英会話や質の高いアプリ、動画配信サービスがあり、日本にいながらにして「英語漬け」の環境を自ら作り出すことができる時代です。環境のせいにするのではなく、手元のツールをどう使い倒すかが勝負です。
Q3. モチベーションが続きません。どうすればいいですか？
A. 「完璧主義」を捨て、「仕組み」に頼りましょう。 やる気に頼ると、体調や気分に左右されます。「朝起きたらまず英語の音声を流す」「電車に乗ったらスタサプを開く」といった具合に、行動をルーチン化（仕組み化）してください。また、たまには勉強を休み、大好きな映画を英語で観るなど、「楽しい！」という原点に立ち返る時間を作ることも大切です。
7. まとめ：英語学習は「楽しむこと」が最大の近道
ここまで、心構えから具体的な学習法、そしてTOEIC攻略の戦略までお伝えしてきました。
英語学習は、決して短距離走ではありません。長く続くマラソンのようなものです。すぐに結果が出なくても、地道に努力を続ければ、必ずある日突然「あ、聞き取れる！」「言葉が出てくる！」という瞬間がやってきます。
そして、最も大切なことは**英語を「楽しむこと」**です。 映画、ドラマ、ニュース、あるいは大好きなアーティストのインタビュー。あなたが心から興味を持てる対象を英語で追いかけてみてください。そのワクワクこそが、あなたをゴールへと運んでくれる最強の推進力になります。
もし今、英語学習の壁にぶつかっているなら、ぜひこの記事を読み返して、今日からまた「小さな一歩」を踏み出してみてください。あなたの挑戦を、心から応援しています。
コーヒーの雑談タイム：英語力が変えた「弁理士」のその後の景色
ここまで読んでくださった皆さま、本当にありがとうございます。最後に少しだけ、私の個人的なお話をさせてください。
このブログのプロフィールを見て、「弁理士試験に合格して、さらに外資ITなんて、もともとエリートだったんでしょ？」と思う方もいるかもしれません。でも、事実は全く逆です。
新卒でメーカーに入った頃の私は、特許の知識もゼロ、英語もサッパリ。海外との電話会議では、相手の言葉が「呪文」にしか聞こえず、ただ冷や汗を流しながら「Yes, okay…」と繰り返すだけの、情けない会社員でした。
しかし、「なぜ自分はここにいるのか？」「何を実現したいのか？」という目的を深掘りしたことで、私の快進撃が始まりました。
- 弁理士試験への挑戦： 知財のプロとして、技術を守る立場になりたい。
- 英語学習の徹底： その専門性を世界で通用するものにしたい。
この二つを掛け合わせた結果、私のキャリアは想像もしていなかった方向に広がりました。現在、外資系IT企業で働いていますが、英語ができることで、世界最先端の技術情報や海外の知財動向を、翻訳を待たずに「一次ソース」でキャッチすることができます。
英語は、単なる「点数」ではありません。あなたの「視野」を物理的に広げ、世界中のチャンスを掴み取るための「最強のパスポート」です。
私は今も毎日、英語学習を続けています。なぜなら、学べば学ぶほど、新しい世界が見えてくるからです。皆さんも、まずは「今日、単語を1つ覚える」ことから始めてみませんか？その一歩が、数年後のあなたを、今とは全く違う高い場所へと連れて行ってくれるはずです。
これからも一緒に、楽しく英語を学び、可能性を広げていきましょう！に、楽しく英語を学んでいきましょう！
